Tekanan di kantor, pekerjaan yang menumpuk, berpotensi membuat Anda mengalami stres. Kadang anda juga tidak mengetahui bahwa diri anda stres. Perhatikan tanda tanda berikut

Sakit kepala

Sakit kepala

Salah satu tanda awal penanda stres adalah sakit kepala. Drama di kantor maupun kemacetan bisa menjadi pemicunya. Kadang, sakit kepala ini bisa mengganggu, apalagi jika Anda sedang bekerja dan harus menyelesaikan tugas. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan mengelola stres. Namun, jangan ragu mencari bantuan ke dokter jika sakit kepala ini terus terjadi.



YOUR REACTION?